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楽しくエクササイズ!セブ島でトランポリン!

こんにちは、留学アドバイザーMANAMIです今回はセブ島でもじわじわ人気の出ているトランポリンを体験してきました! トランポリンの効果 「トランポリンなんて飛ぶだけじゃん」と思うかもしれませんが、実はそのもたらしてくれる効果がすごいんです! 脂肪燃焼効果むくみ解消姿勢が良くなる美肌効果 脂肪燃焼効果 一般的に有酸素運動… READ MORE